Добавки берберину, доступні як у формі порошку, так і в капсулах, мають безліч переваг для здоров’я. Від зниження рівня холестерину до схуднення, він також може допомогти в лікуванні діабету та захисті організму від інших захворювань. Берберин купить можна у будь-якому спеціалізованому магазині.

Берберин діє через кілька механізмів в організмі: Ось деякі з переваг прийому добавок берберину.

1. Активація АМПК

Берберин активує AMP-активовану протеїнкіназу (AMPK), фермент, який відіграє центральну роль у регуляції клітинного енергетичного метаболізму. Це допомагає клітинам стати чутливими до інсуліну та сприяє розщепленню жирних кислот для отримання енергії, що може сприяти його впливу на регуляцію цукру в крові та метаболічний стан.

2. Сприяє росту корисних бактерій

Було показано, що берберин змінює склад мікробіоти кишечника. Сприяючи росту корисних бактерій і пригнічуючи ріст шкідливих бактерій, берберин може підтримувати здоров’я кишечника та сприяти його метаболічним ефектам. Це також призводить до знищення шкідливих бактерій у кишечнику, стверджує це дослідження.

3. Протизапальні та антиоксидантні властивості

Берберин має протизапальні та антиоксидантні властивості, які можуть допомогти зменшити запалення та окислювальний стрес в організмі. Це означатиме, що споживання берберину матиме позитивний вплив на діабет, серцево-судинні захворювання та метаболічний синдром. Дослідження, опубліковане Національним інститутом охорони здоров’я, вивчало дію берберину на мишах і прийшло до висновку, що берберин здатний захистити нирки від нефротоксичності завдяки своїй протизапальній та антиоксидантній дії.

4. Знижує рівень цукру в крові

Берберин привернув значну увагу через його здатність знижувати рівень цукру в крові та є чудовим засобом для лікування таких захворювань, як діабет 2 типу та метаболічний синдром. Берберин підвищує чутливість до інсуліну. Підвищуючи чутливість до інсуліну, берберин дозволяє клітинам ефективніше реагувати на інсулін, тим самим сприяючи поглинанню та використанню глюкози.

5. Допомагає схуднути

Однією з найбільших переваг берберину вважається втрата ваги. Берберин був вивчений на предмет його потенціалу для схуднення та покращення обміну речовин. Берберин покращує здатність організму спалювати жир для отримання енергії, що може призвести до зменшення жиру в організмі та втрати ваги. Дозування берберину для схуднення становила 500 мг. Цікаво, як берберин діє на схуднення? Берберин може допомогти зменшити апетит і споживання їжі, підвищуючи насичення і регуляцію голоду.